Din rejse gennem livetsovergange

Nedenfor kan du få et overblik over de ydelser jeg tilbyder, for at kunne hjælpe og støtte dig/jer bedst i denne overgang mod forælderskab

Kontakt mig Lær mig at kende

Doula Støtte

Fødselsstøtte der giver dig tryghed, styrke og ejerskab over din fødselsoplevelse

DoulaDoula • Graviditet

Fødselsstøtte med doula

Læs mere om, hvad mit fødselsforløb med doula indeholder samt praktisk information om min fødselsstøtte.

Som din doula, tilbyder jeg kontinuerlig, følelsesmæssig, fysisk og mental støtte før, under og efter fødslen.

Læs mere

Forberedelse

Bliv fødeklar med viden, teknikker og redskaber der forbereder jer mentalt og fysisk på fødsel og amning

ForældrerådgivningBarsel • Forældrerådgivning

Amning

Jeg tilbyder ammeforbedelse, hvor vi sammen forbereder dig/jer på den første amning og ammeetablering. Jeg tilbyder også ammevejledning, hvor jeg støtter og hjælper jer i en amning, der oplever lidt udfordringer - jeg tilbyder også akut ammevejledning

Bliv forberedt på amining til når baby melder sin ankomst

Læs mere

FødselsforberedelseFødselsforberedelse • Graviditet

Fødselsforberedelse

Fødselsforberedelse hos mig giver dig og din fødepartner de værktøjer, I har brug for til en tryg og empowerende fødselsoplevelse.

Forbered dig og din fødepartner til fødslen med min fødselsforberedelse. Lær en masse om graviditet og fødsel gennem kroppens visdom

Læs mere

Træning & Bevægelse

Styrk din gravide krop gennem graviditetstræning tilpasset dine behov

TræningTræning • Graviditet

Bootcamp med graviditetstræning

Bootcampen for gravide, der ønsker at træne kroppen til fødslen. Inkluderer hensynstagen styrketræning, funktionelle øvelser og birth-prep øvelser.

Få et graviditets-tilpasset træningsforløb, på et lille hold á max 6 deltagere, hvor der tages højde for den individuelle kvinde

Læs mere

Gravidbehandlinger

Holistisk pleje og støtte til din krop og sjæl gennem graviditet og barsel

FødselsforberedelseFødselsforberedelse • Graviditet

Fødselsmodning

Fødselsmodning er designet til at understøtte de naturlige processer i din krop, frem mod fødslen. Behandlingen indeholder Rebozo, akupressur og afspænding.

Få naturlig fødselsmodning. Jeg tilbyder ve-stimulerende Rebozo, akupressur og afspænding fra uge 37+0.

Læs mere

MassageRebozo • gravidbehandling

Gravidbehandling med Rebozo

Gravidbehandling med rebozo er en mild massageteknik, der tilbyder afspænding og velvære under graviditet og fødsel.

Jeg tilbyder også rebozo oplæring af din fødepartner, hvis I ønsker at stå stærkere sammen som team under fødslen

Læs mere